顺产后的三天护理流程,了解一下
2019-07-16 09:27   来源:未知   评论:0

顺产跟剖腹产相比,在生产的时候会特别痛苦,但是在产后的恢复上比剖腹产好很多,下面我们就来详细了解一下顺产后的三天护理流程吧。
 
一、分娩后第一天
 
顺产分娩的痛疼是在生宝宝的那一段时间,宝宝出生后,一切都会慢慢地恢复正常。顺产的第一天就可以吃米饭了,不像剖腹产要两三天后才可以吃饭,还可以在床上轻微的活动活动。分娩后的第一天,子宫会收缩,身体会出现浮肿。
 
分娩后身体还处于过度疲劳阶段,要躺着休息,保证有充足的睡眠,身体会发冷,有注意保暖。恢复快的产妇,第一天就可以下床到婴儿室看新生儿了。适当做一些运动有助于恢复。
 
二、分娩后第二天
 
第二天,可以下床自由走动,去婴儿室和宝宝交流互动,自己可以独立的上洗手间,而剖腹产还需要人搀着走动。
 
产妇的乳房会出现胀痛的情况,如果给宝宝喂奶后,还是剧烈疼痛,可以乳房做 一些抚摸运动,减轻胀痛。淋浴可以,但是时间要短,最好不要超过五分钟。
 
为了恢复体力和精神,要适当的选择要一些简单轻松的运动做一做,如握拳、伸直腿脚、松手、轻度的弯腰等等。
 
三、分娩后第三天
 
恢复好的,顺产后第三天就可以出院了,要注意清洗和护理身体,食欲会大增,精力也更旺盛了。
 
出院回家后,要注意提调理身子,不要对宝宝“爱不释手”,长时间的抱着宝宝,容易疲劳,一些家庭活尽量少去碰,特别是存在安全隐患的,以免伤到身子。
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